都筑区の整体、センター南のカイロプラクティック【10年連続・治療院評価１位】｜腰痛、肩こり など
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休診日 年末年始、お盆休み
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都筑区の整体、センター南のカイロプラクティック【10年連続・治療院評価１位】｜腰痛、肩こり など
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慢性腰痛
原因は様々ありますが、近年は長時間のデスクワーク、同じ作業の継続、疲労の蓄積、ストレスなどにより姿勢が崩れ、腰部や骨盤の歪みを作り出し継続的に腰椎神経圧迫を作ってしまっているケースが多くなりがち。
腰椎、骨盤の歪みによる腰椎神経圧迫。
股関節の硬さ柔軟性の低下による可動性亢進。
経年の腰部神経圧迫による腰部周辺筋肉の萎縮。
血行不良、機能低下、運動不足による腰部不良。
慢性腰痛の特徴は重くズーンとした痛み、同じ姿勢を続けるのが苦痛、お風呂など温めると楽になるマッサージを受けても数日で痛みが戻ってしまう。
など痛みの感じ方は多種あります。
慢性腰痛に対するカイロプラクティックケア
骨格の歪みを見つけ出し、動きの悪くなった関節の可動を正し萎縮している筋肉を緩和し正常な状態へ機能回復。
その後、ご自宅のストレッチなどセルフケアを一緒にしていただき、ご自身の持つ自然治癒力を上げることにより、より正しい状態を保てる身体へ変えるよう施術していきます。
坐骨神経痛
下部腰椎神経圧迫、骨盤のズレ、臀部、腰部の筋肉の過緊張による神経圧迫が原因になることが多い。
症状は腰、臀部、ハムストリングス、大腿四頭筋、腓腹筋、前脛骨筋、足先にしびれや痛み、熱感を引き起こす。
正座をした後のようなしびれ（ピリピリ、チリチリ）が続き、歩行の辛さや安静にしていてもお尻や足が激しく痛んで眠れないこともある。
腰椎ヘルニア、脊柱管狭窄症と併発することもある。
症状はしびれ、痛みが末端に行く症状ほど悪化し強いものになります。
右腰の痛み、しびれ （３０代女性）
◎来院者様の体調
20代の頃から腰痛持ちであったが、
１年ほど前から痛みが悪化し
右のお尻に痺れも感じるようになった。
ここ3ヶ月は痺れがお尻だけでなく
足先の方まで感じるように。
不安になり整形外科にてレントゲンを
撮ったところ、骨と骨の間隔が狭い
ところがあると言われ、牽引治療を行うが
変化みられなかった。
◎検査および施術
・腰は前後に動かした時痛みと痺れ感。
・SLRテスト行うと患側の痛みが強い。
・筋力検査にて、右側の中臀筋、
・右ハムストリングスの弱化。
問診と検査所見より、腰椎４番−５番間での
椎間板が薄くなり、神経を圧迫したために
腰の痛み、痺れが出ているものであると
推測することができた。
よって初回施術では腰部骨盤に対する調整と、
椎間板に対する負荷を少なくするため
下部胸椎に対するアプローチ行なう。
◎説明・アドバイス
２回目の来院時には、痛みは和らいでいるが、
痺れは続き、仕事中に辛さ感じることもあった。
そのため初回の施術内容に加え
右臀部筋に対してもアプローチ行なう。
３〜５回目まで週２回の間隔で施術行い
６回目の来院時には痺れはなくなり、
仕事も問題なく行える状態になった。
自分の身体をケアする重要性に気づき、
予防をしていきたいと現在は月に１回の
頻度で来院続けています。
関連する記事（当院のホームページ）
とても重要なセルフドクター
http://sakuchiro.com/archives/1232
カイロプラクティックの有効性と腰痛
http://sakuchiro.com/archives/1259
何回ぐらい通うと良いのか？
http://sakuchiro.com/archives/1265
ぎっくり腰（急性腰痛）は
通常の腰痛と違い炎症を伴います。
いつもと違う腰の痛みを感じる、
初めて腰の痛みが出たという時は
お風呂の長湯は避けましょう。
炎症は温めると血流と共に部位が広範囲に広がり
１～２時間後、身体が冷えた頃に先ほどまでの
痛み以上強くなりがち。
初めて腰痛になった、
いつもと違う腰の痛みを感じたとき、
ギクッという急激な腰の痛みを感じたなど、
普段感じない痛みの時は、
お風呂は湯船に浸からず
シャワーで汗を流す程度に抑えてください。
ご来院は痛めた当日から施術可能です。
お気軽にご相談ください。
症例報告：座っているとお尻が痺れる 坐骨神経痛 （40代 女性）
◎ 来院者様の体調
昔から慢性的に腰痛を持っていたが、数ヶ月前から椅子に座って
しばらくすると左の臀部から太ももの裏側にかけて痛みと
痺れるような感覚が出るようになった。
普段仕事でミシン作業が多く、座って作業することが多い。
◎ 検査及び施術
可動検査
立位での可動性には顕著な制限なし。
座位で骨盤を前傾させると腰に痛みあり。
静的触診
左仙腸関節に可動制限。
左の梨状筋と中臀筋に圧痛。
筋力検査
大腰筋・中臀筋・梨状筋で左側に弱化。
整形学検査
SLR検査行うと、左側では右に比べハムストリングの緊張が強く
45度を超えると、太腿後面にかけて痛みと痺れ感が出る。
検査結果を踏まえ、座っている姿勢が長いため椎間板への負荷が
強くなることで起きた腰椎サブラクセーションと、梨状筋が緊張し
坐骨神経を圧迫したために起きている痺れ感と考え、
腰椎・骨盤に対してアジャストメント行った。
◎ 説明・アドバイス
症状の出かたも強かったため、最初の一週間は3回御来院して頂く。
３回目の施術以降は、一時間ほど座っていても、痺れる感覚が
なくなるまで減少。現在は月に一度メンテナンスでご来院されています。
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慢性腰痛、３ヶ月前から普段以上に強い痛み （５０代 男性）
◎来院者様の体調
１年前から慢性的な腰痛。
来院される３ヶ月程前から痛みが強くなり、
病院でレントゲンとMRIを撮ったが特に問題ないと診断された。
長時間立ち続けたり、歩くと痛みが特に強くなる。
一昨日、徹夜で仕事をしたところ、昨日から座っているだけでも痛みがあり
腰が痛むと右足全体にしびれが広がるようになった。
◎ 検査および施術
動作検査
腰部後屈、腰仙部に痛みを感じる。
腰部右回旋、右腰部へ硬さと痛みを感じる。
脊椎アジャストメントにてサブラクセーションを調整
関節モビリゼーションにて腰部の回旋、前後屈を修正するように
股関節関連筋、靭帯の緩和操作。
大腰筋、腸骨筋へモビリゼーションを行いました。
施術後
腰の痛みが軽減し、身体の回旋、前後屈も柔軟性が上がりました。
◎説明・アドバイス
全体の過緊張と歪みが強く、不具合の戻りやすさが考えられたため、
間隔を詰めた施術をお勧めしました。
３〜４日ごとに施術を行い、４回目の施術後は日常生活の痛みが
ほぼ無く過ごしていただけました。
現在は月に１、２回メンテナンスのためにご来院されており、
日常生活ではほとんど腰痛を気にせず生活されています。
慢性腰痛、坐骨神経痛（６０代女性）
◎来院者様の体調
５ヶ月前から徐々に痛みが広がり、ご来院されたときには
右臀部からふくらはぎまで痛みがありました。
特に右膝裏の痛みが強く、立ち上がったり動き出すときには強い痛みが走り、
しびれもありました。
◎初診時の症状
・胸腰椎移行部フィクセーション
・腰椎４番サブラクセーションによる神経障害を見受ける
◎施術
動作検査では、レッグアップ（腿上げ）にて右足の痛みが強く、
痛みのため足があまり上がりませんでした。
腰全体の重だるさも数ヶ月続いていたため
慢性的な神経障害が腰から下肢へ及ぼしていると見受け
痛みやしびれの感覚を患者様へ伺い、確認しながら調整を行いました。
サブラクセーションを取り除くアジャストメントと行った後に、
膝、鼠経靭帯、大腿直筋、臀部へアプローチを行い
施術後は動き出す動作が施術前より軽いと感じられていました。
◎説明、アドバイス
痛みとしびれが強く、範囲も広いため間隔を詰めた施術をお勧めしました。
翌日ご来院されたときには、右足のしびれは重だるさへ変化し、
１２日後の６回目の施術では重だるさもだいぶ軽くなったと仰られました。
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