都筑区の整体、センター南のカイロプラクティック【9年連続・治療院評価1位】|腰痛、肩こり など

さくカイロプラクティック

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開院時間:
月~土 9:00 ~ 19:30
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自律神経失調症、慢性疲労

症状と原因

自律神経失調症
自律神経には交感神経(活動、緊張)と副交感神経(休息、緩和)の二種類が存在しそれぞれが身体的状況に合わせて異なった働きをする。

交感神経
血圧を上げる、脈拍が速くなる、発汗、呼吸運動の促進 など

副交感神経
血圧を下げる、脈拍が遅くなる、発汗の低下、呼吸運動の抑制 など

脳から身体の各部へ連結する自律神経が正常に働いている状態は緊張と緩和がバランスよく調和され、生活環境に合った体調を保つことが可能。

自律神経系の乱れの原因は、からだ全体の歪み、過度のストレス、過労による筋緊張、天候(特に曇り~雨など低気圧に変わるとき)など 自律神経を乱す要因は様々。

体感の症状は疲労、不眠症、耳鳴り、頭痛、めまい、倦怠感、生理不順、肩こり、腰痛、背部痛、手足のしびれ、免疫力の低下、対人関係の恐怖 など

カイロプラクティックのアプローチは自律神経にとって重要な箇所の脊椎、頭蓋骨直下にある上部頸椎からお尻の真ん中部分にある脊椎の末端部、骨盤から仙骨までを正しく整え、脳から各箇所へ正常な神経伝達ができるように調整する必要があります。

同時に過緊張している筋肉部は緩めることにより正しい骨格を緊張感のない柔らかい筋肉で包み込めるようにしからだ全体の調和をおこないます。

 

慢性疲労
朝、目が覚めても疲れが抜けない、からだがスッキリしない、少し動くと疲れる毎日、倦怠感が続いている。頭がぼーっとしている。など感じ方は様々。

内科、外科、整形外科などあらゆる検査をしてみても「異常なし」の診断。
症状のつかない不定愁訴と言われる。 そんなことありませんか?

疲労回復には睡眠と休息が重要な要素。
過労による身体の酷使、ストレス、睡眠不足など生活環境を変えるのが理想ですが仕事の兼ね合いやお子様の育児など変えられない環境もあります。

そんなときこそ身体の根幹を整えて疲労回復しやすい体調作りをすることです。疲労はからだが発信している重要なシグナル。蓄積させると肩こり、腰痛だけではなく急性の痛み、ぎっくり腰、寝違え。時には内臓疾患を誘発させてしまうこともある。

背骨と骨盤の歪み、起立筋郡を中心とした体幹の筋肉過緊張を緩和。
同時に良い睡眠ができるように自律神経系のバランスを整える。

誰もが自ら持ち得る自然治癒力を高めて疲労の蓄積しにくく疲労が掛かっても身体で自己処理できる体調へ改善していきます。

症例実例

夏場に起こる「自律神経の乱れ」とは2019.08.05

夏場に起こる不調の原因は
自律神経系が影響している可能性アリ



夏場は急激な気温の上昇やクーラーによる
体温の下降によって、身体の対応ができず、
不調を訴える方が多くいます。

その影響が自律神経の乱れに起因している
ということをご存知でしょうか。

自律神経には「交感神経」、「副交感神経」の
2つの神経系があり、脳から体の指令を伝え
体温の調整、心臓、肺など内臓全ての
生理機能を調整する役割を担っています。



「交感神経」
目が覚めている時、興奮している時に
優位になるので『昼の神経』と呼ばれる。
・主な生理機能
発汗は増加、緊張、脈が早くなる、血圧の上昇

「副交感神経」
眠っている時やリラックスしている時に
優位になるので「夜の神経」と呼ばれる。
・主な生理機能
発汗は低下、緩和、脈が遅くなる、血圧の下降



この2つの神経が身体機能のバランスを調整し
働くことで、私たちは健康に過ごすことが
できるのです。

ではなぜ、夏場は自律神経のバランスが
乱れやすくなってしまうのでしょうか?

その原因として
・猛暑の屋外と冷えた室内の温度差
・暑さによる睡眠不足
・水分が不足して起こる脱水症状

などが挙げられます。
その結果自律神経が乱れ
身体の不調に繋がるのです。

◎カイロプラクティックが効果的な理由

自律神経は全身に張り巡らされて
人間の体をコントロールしていますが、
この根元になるのが背骨の中を通る
脊髄神経から出てきます。

つまり、カイロプラクティックによる
アジャストメント(調整)を受けることで
背骨を介して自律神経にもアプローチする
ことができるのです。



いったん自律神経が整うと、人間が本来
持っている「自然治癒力」が正しく
働き始めるので身体の回復力が上がり、
結果として夏の不調の改善・予防に
繋がっていくのです。



暑さで体調が優れない方、メンテナンス
として予防ケアを希望される方も、
どうぞお気軽にご相談ください。

症例報告 姿勢の悪さに伴う身体の不調(20代、女性)2019.01.09

こんにちは 倉知です。

一月に入り、ますます寒さが厳しくなってきましたね。
インフルエンザも流行の時期を迎えているので、
体調には十分気を付けてください。

症例報告をご紹介したいと思います。

◎来院者様の体調

姿勢の悪さが原因で、肩や腰が凝りやすさが
強くなっていると感じご来院。

既往として数年前に立てなくなるほどの腰痛があり
整形外科にてレントゲン、MRIを撮るも
特に異常なしと言われた。

趣味で楽器演奏をしているが、楽器を持って
座っていると、肩全体にコリ感、痛みがある。

◎検査および施術

施術前に写真を使用した姿勢分析を行うと、
頚部の位置が前方変位しその結果として、
顎が上がるような姿勢になっていた。

また、胸椎の後湾も強く背中全体が
丸まった姿勢(猫背)になっている。

可動検査と触診では、体幹を後屈させる時に
左腰に痛みと背中全体のハリ感があり
左の仙腸関節、中部胸椎、上部頸椎に
それぞれ制限を見受けた。

特に左の仙腸関節には圧痛も強く
筋力検査(MMT)にて骨盤に付着する
筋肉へ弱化が見られた。

検査結果を踏まえ、姿勢改善のためには
脊柱全体に対するアプローチを中心に
骨盤、胸椎、頸椎のサブラクセーションに対して
調整を行い、前方に移動している重心を
正しい位置に戻せるように施術行った。

◎説明・アドバイス

初回治療後、頚部の位置がより後方になり
顎がより引けるような姿勢になった。

また、自宅で行うホームエクササイズとして
タオルを使用したストレッチを勧め
ご自身でも調整後の姿勢をキープすることが
重要であることを伝えた。

現在は、月に一度良い姿勢を維持するために
メンテナンスでご来院されている。

◎ 担当・倉知の解説

この方のように、姿勢が原因で肩こり・腰痛を
訴える方は多くいらっしゃいます。

もし、身体の不調でお悩みの方は
どうぞお気軽にご相談ください。
ご来院お待ちしております。

さくカイロプラクティック
横浜市都筑区茅ケ崎中央44-14
ミヨシビル3階

tel 045-942-5080(予約制)
インターネット予約は24時間
http://sakuchiro.com/archives/696
ホームページからお受けできます。

症例報告 自律神経系の乱れ、からだの不調(40代 女性)2018.11.16

自律神経系の乱れ、からだの不調 40代(女性)

◎来院者様の体調

半年前から首から腰まで体全体の重だるさが続いている。
デスクワーク中に集中力が上がりづらい。
就寝時に眠さはあるが、なかなか寝付けない。

内科、整形外科、心療内科を受診。
レントゲン、MRIなど検査を行ったが異常なし。
この半年間は筋肉弛緩剤、睡眠薬など数種類の薬を
常用しないと体がつらい。

◎検査および施術
  
各種検査にて上部頚椎のサブラクセーションおよび
頚椎の可動制限が見受けられる。頚部から背部の筋緊張あり。
各検査を照らし合わせ、椎骨動脈や循環系の異常は見受けず、
椎間関節および分節部位に神経圧迫から由来した、
頚椎の神経障害と推察し、上部頚椎へのアプローチを
行いました。

◎説明・アドバイス

治療前の不調と身体のだるさが緩和しました。
頭痛と目尻の痙攣など日中におこりやすい状態も
3回目の治療後には無くなり、現在はとても体調良く
予防と健康管理にご来院されていらっしゃいます。

アドバイスとして
デスクワーク、特にパソコン作業は30分ごとに
立ち上がるか1分ほど歩いてもらい、
背伸びを30秒行うことによって同じ姿勢による
骨格筋、脊柱への負担を減らしてみることを
お伝えしました。

自律神経失調症、慢性疲労(10代男性) 2017.01.28

◎来院者様の体調
・4年程前から起床時の不快感
 吐き気、頭痛、めまいなど
 からだを動かすことが辛い

MRI、CT、血液検査1年前に受診、異常なし。
毎年10月になると調子が悪くなるとのこと。

◎初診時の症状
・頸椎1、2番の硬さ、ズレ(サブラクセーション)強い
・骨盤のズレ、歪みもあり
・カラダ全体の硬さ、緊張感強い

◎施術
カラダ全体の硬さが強いため、マニュピレーションにより
筋肉の萎縮を取り除きました。

サブラクセーションを取り除くアジャストメントを行い
神経圧迫を取り除きました。

◎説明、アドバイス
間隔を詰めた施術をお勧めし、翌日、3日後、5日後と施術しました。
施術1~2回目までは大きな変化は現れなかったが
3回目の施術後に少しスッキリした感覚で始める。
3回目の施術の翌朝では気持ち悪さなく、スッキリと起床できたとのこと。

その後、日によって体調の変化あるが施術間隔を保ちつつ
施術8回目あたりから間隔を1週間ぬ空け、様子をみたが体調良く過ごせたとのこと。

その後1~2ヶ月の間隔で体調を整えています。

(アドバイス)
同じ姿勢が続くことが多くなりそうな時は
軽くストレッチをしてカラダ全体を動かしてみると良い。

自律神経失調症  50代 女性2016.03.01

◎問診
2年前からご両親の介護に携わるようになり
慢性的な疲労と精神的なストレスを感じ続けていたそうです。

来院時はとても体調が悪くフラフラとしてよろめいてしまうような
感じを見受けられました。
病院も受診され1年前から薬を飲んでいるが体調が回復しない。

初診時の状態
自律神経系の乱れから様々なご症状を感じていらっしゃいました。
疲労、頭痛、肩こり、腰痛、不眠、多汗、手足の冷え、緊張感 など

すべてを一気に解消するのは身体への負担が強く
最初の5回は施術部位を分けて、先ずは自ら持つ「自然治癒力」を
高められるように施術を行いました。

◎施術
からだの歪み、サブラクセーションを取り除くのは大前提ではありますが、
ご来院された時は日常の介護のストレス、疲労を少しでも忘れられるように
ゆっくりとリラックスをして施術を受けて頂けるように
スタッフ一同心がけました。

カイロプラクティックの技術、施術の方法が大切ではありますが
先ずはご来院者さまの生活環境とお身体の状態を考えて
院内の環境と取り組み方を考えるようにおこないました。

◎説明、生活改善のアドバイス
身体のバランスを整え、自律神経系の乱れが少なくなってくるのが
ご自身で手に取るように分かったそうです。
疲れにくく、睡眠時間が増え、手足が温かく感じる、ストレスが減った。

ご来院される度に元気になっていかれる姿は施術者として
大変嬉しく感じました。
現在は3週間の間隔を開けて来院されていらっしゃいます。

カイロプラクティックは自然治癒力を高め、薬や予防接種などに頼らず
自ら持つ力を引き出す最高の自然療法。
来院者さまのように自律神経系の乱れから生活の不調を感じられる方に
適している施術法です。

どうぞ体調の不具合はお気軽にご相談ください。

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