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さくカイロプラクティック

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ぎっくり腰(急性腰痛)

症例実例

症例報告 非特異的腰痛の一例 担当 倉知2020.09.02

今回の症例報告では、病院で検査しても
原因が分からない「非特異性腰痛」の方が
カイロプラクティックケアを受けたことで、
腰痛が改善した一例をご紹介します。



数年前から腰痛に悩み、レントゲンや
MRIによる検査行うも原因が分からないまま。
痛み止めと湿布による保存療法を続けるも
改善が見られないため当院へ来院。

初めに問診を行い一日の生活を確認すると、
仕事はデスクワーク中心で、体を動かすのは
家と職場の移動のみ。

最近では腰の痛みの影響もあり夜しっかりと
睡眠がとれていない日も多い状態でした。



次に神経学・整形学検査など
カイロプラクティックケアに必要な検査を
行った上で、背骨を中心に身体の状態を
確認していくと、特に気になる点として
背骨全体の可動性の悪さとそれに
伴っておこる不良姿勢でした。



というのも長時間のデスクワーク姿勢が
続くと背骨の可動性が低下するのと同時に
背骨の中にある脊髄神経が圧迫され、
神経機能が上手に働かない状態になります。



この方の場合は神経機能の低下が原因で
慢性的な腰痛となり、痛みで眠れない
または寝ても疲れが取れないという
悪循環まで起こっていたのです。

3d rendered illustration of the male nerve system



施術では、痛みそのものにアプローチ
するのではなく、神経機能を改善させ
その方が持っている自然治癒力が最大限
発揮出来るような状態を目指し、
カイロプラクティックケアを行いました。

またアドバイスとしてデスクワークでの
正しい姿勢と、仕事の合間にできる
簡単な背伸びストレッチも伝えました。

背伸びは都筑区の整体

3日後の2回目来院時には
以前よりしっかり眠れるようなった
と言われ、その影響で体の疲れや
腰の痛みが軽くなっていました。

1ヶ月の間に5回来院され腰痛は改善し
現在では、以前の状態に戻らないように
3週間に1度メンテナンスケアで来院
されています。



この方のように、病院では特に異常なしと
言われながらも腰痛で悩んでいる方は
多くいらっしゃいます。

同じような症状でお悩みの方は
ぜひご相談ください。

冬場のぎっくり腰にご注意ください2020.01.07

こんにちは 倉知です。

今年もいよいよ冬本番となり、
布団から起き上がるのも辛い季節に
なりましたね。


また、忘年会や新年会なども多くなり
楽しみにしている方も多いのでは
ないでしょうか。

ただ、つい楽しいからと身体を酷使して
しまうことには気をつけてください。



特に年末年始のイベントによる疲れから
身体のだるさ、疲労感などの症状で
来院される方が多くいます。

その中でも一番多い症状が「ぎっくり腰」

理由として仕事が忙しくストレスを
感じることや、大掃除での掃除機、
雑巾掛けなどでの屈み姿勢により、
腰に過度の負担が加わり、
痛めてしまうことが多くなりがちです。



また、連休中は生活リズムを崩しやすく
普段感じないような痛み、辛さを感じ
させてしまうことも要因の一つです。



「少し体に違和感がある」と感じた時は
無理をせず、早めのケアを心がけて
どうぞご来院ください。

夏場の「ぎっくり腰」にご注意ください2019.08.05

こんにちは 倉知です。

長い梅雨が終わり、今年もいよいよ
夏本番の時期になりましたね。

8月はお盆休みがあり、帰省される方や
レジャーを楽しまれる方も多いのではないでしょうか。



ただ、つい楽しいからと身体を酷使してしまう
ことには気をつけてください。

特にお盆開けは連休中の疲れから
身体のだるさ、疲労感などの症状で
来院される方が多くなる時期です。

その中でも一番多い症状が「ぎっくり腰」

ぎっくり腰 センター南 センター北 

その理由として帰省時の移動距離が長く、
同じ姿勢が長時間続くことや、連休中に
掃除や重たい荷物などを持つことで、
腰に過度の負担が加わり、痛めてしまう
ことが多くなりがち。



また連休中は生活リズムを崩しやすく
普段感じないような痛み、辛さを感じ
させてしまうことも要因の一つです。

「少し体に違和感がある」と感じた時は
無理をせず、早めのケアを心がけて
どうぞご来院ください。

急性腰痛(ギックリ腰)について2019.02.13

◎ 急性腰痛(ギックリ腰)は突然起こるのか?

ギックリ腰は英語で「魔女の一撃」と
言われるぐらい強烈な痛みが
ある日突然起こります。

ぎっくり腰 センター南 センター北

しかし発症が突然なだけで、多くの場合
腰自体が限界値を超えないように
行ったり来たりを繰り返し、
いつ起きてもおかしくない状態に。

実際に当院に来院されるギックリ腰の方で
慢性的に腰の痛みを感じることなく
突然発症する人は5%ほどです。

つまり、ギックリ腰は慢性的に腰痛を
持っている方が些細なきっかけで
発症してしまうことがほとんどです。



ただしギックリ腰は、1週間もすれば
痛みはだいぶ治り、普段通りの生活を
行えるようになることが多く、
痛みが治ったからとケアを途中で
辞めてしまう方が大半です。

しかし重要なのは

『痛みがなくなる=腰痛が治った』

ではないということです。



腰痛は私たちが虫歯を予防するために
歯磨きをするのと同じように、適切な
ケアを怠ればまた再発します。

痛みを取り除くことは大切ですが、
一番重要なのは、ギックリ腰がなぜ
起きてしまったのかを明らかにして
その原因を取り除くこと。

カイロプラクティックケアでは
脊椎の歪みを検査、分析、評価し
原因に対するアプローチを行うことで
痛みを取ることだけでなく

「腰痛がなぜ起きてしまったか」
「予防していくにはどうすれば良いか」

を考え施術を行います。



ギックリ腰を何度も繰り返している方、
腰の重だるさを常に感じている方
適切なケアして、常に腰痛を気にしている
生活を卒業しませんか。

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症例報告 急性腰痛(ぎっくり腰)30代女性2019.02.09

◎来院者様の体調

昔から慢性的な腰痛は持っていたが、
半年前に人生で初めてギックリ腰を経験。

座骨神経痛 センター南 センター北

その後一度は体調が良くなっていたが、3日前に
くしゃみをした際に再び痛くなり動くのも辛い状態。

仕事は立ち仕事が中心で、中腰も多く
痛みで仕事にならない状況もあり
少しでも良くなりたいと来院される。

◎検査および所見

・ほとんど歩くのが困難
・体はどの方向に動かしても痛い
・横になっても痛く、楽な姿勢がない



来院時の状況や検査所見から、重度の
ギックリ腰であることが推察することが出来た。

患者様の状況を踏まえ、座位の状態で
腰椎の5番に対するモビリゼーションと、
神経の反射により緊張が起こってしまった
筋に対してアプローチ行った。

◎治療経過

初回の施術直後は痛みあるが、歩くのは
少し楽になる感覚があった。

翌日2回目の来院時には、昨日同様
歩くのが少し楽になる状態が続いていた為、
引き続き初回と同様の施術行った。



3回目の来院時には痛みは少し治まって
きたが、まだ動くと痛みがある状態。
今までの施術に加え、背骨に対する
アジャストメント(調整)も行った。

その後は1週間ごとの施術を行い、
1ヶ月後の来院時には、日常生活で
問題なく動けるようになっていた。

腰痛予防のためのご自宅で行える
セルフケアをお伝えするとともに
定期的な施術が必要であるとお伝えし、
今では月に1度メンテナンスで
ご来院されています。

坐骨神経痛 都筑区

◎担当者コメント

この方の場合、慢性的な腰痛が元々あり、
その時の体調や仕事の忙しさなどで身体が
疲れている時に、くしゃみがきっかけで
急性腰痛(ぎっくり腰)になりました。

実際、急性腰痛になる方の多くの場合で
慢性的に腰痛を持っている方が多くいます。



腰の強い痛みがなくなったからと
カイロプラクティック・ケアを
辞めてしまうのではなく、
継続的な身体のメンテナンスを
お勧めします。

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