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さくカイロプラクティック

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自律神経失調症、慢性疲労

症状と原因

自律神経失調症
自律神経には交感神経(活動、緊張)と副交感神経(休息、緩和)の二種類が存在しそれぞれが身体的状況に合わせて異なった働きをする。

交感神経
血圧を上げる、脈拍が速くなる、発汗、呼吸運動の促進 など

副交感神経
血圧を下げる、脈拍が遅くなる、発汗の低下、呼吸運動の抑制 など

脳から身体の各部へ連結する自律神経が正常に働いている状態は緊張と緩和がバランスよく調和され、生活環境に合った体調を保つことが可能。

自律神経系の乱れの原因は、からだ全体の歪み、過度のストレス、過労による筋緊張、天候(特に曇り~雨など低気圧に変わるとき)など 自律神経を乱す要因は様々。

体感の症状は疲労、不眠症、耳鳴り、頭痛、めまい、倦怠感、生理不順、肩こり、腰痛、背部痛、手足のしびれ、免疫力の低下、対人関係の恐怖 など

カイロプラクティックのアプローチは自律神経にとって重要な箇所の脊椎、頭蓋骨直下にある上部頸椎からお尻の真ん中部分にある脊椎の末端部、骨盤から仙骨までを正しく整え、脳から各箇所へ正常な神経伝達ができるように調整する必要があります。

同時に過緊張している筋肉部は緩めることにより正しい骨格を緊張感のない柔らかい筋肉で包み込めるようにしからだ全体の調和をおこないます。

 

慢性疲労
朝、目が覚めても疲れが抜けない、からだがスッキリしない、少し動くと疲れる毎日、倦怠感が続いている。頭がぼーっとしている。など感じ方は様々。

内科、外科、整形外科などあらゆる検査をしてみても「異常なし」の診断。
症状のつかない不定愁訴と言われる。 そんなことありませんか?

疲労回復には睡眠と休息が重要な要素。
過労による身体の酷使、ストレス、睡眠不足など生活環境を変えるのが理想ですが仕事の兼ね合いやお子様の育児など変えられない環境もあります。

そんなときこそ身体の根幹を整えて疲労回復しやすい体調作りをすることです。疲労はからだが発信している重要なシグナル。蓄積させると肩こり、腰痛だけではなく急性の痛み、ぎっくり腰、寝違え。時には内臓疾患を誘発させてしまうこともある。

背骨と骨盤の歪み、起立筋郡を中心とした体幹の筋肉過緊張を緩和。
同時に良い睡眠ができるように自律神経系のバランスを整える。

誰もが自ら持ち得る自然治癒力を高めて疲労の蓄積しにくく疲労が掛かっても身体で自己処理できる体調へ改善していきます。

症例実例

自律神経失調症、慢性疲労(10代男性)2018.12.01

◎来院者様の体調
・4年程前から起床時の不快感
 吐き気、頭痛、めまいなど
 からだを動かすことが辛い

MRI、CT、血液検査1年前に受診、異常なし。
毎年10月になると調子が悪くなるとのこと。

◎初診時の症状
・頸椎2番サブラクセーション
・右骨盤後方変性
・胸椎5番フィクセーション

◎施術
脊柱起立筋に沿って過緊張が強く、軟部組織へアプローチを
施すことによって筋萎縮を緩和。

サブラクセーションにアジャストメントを施し
関節機能障害および神経障害を解消。

◎説明、アドバイス
翌日、3日後、5日後と施術。
2回目の施術後に大きな変化を感じたとのこと。
3回目の施術の翌朝は気持ち悪さなく、スッキリと起床。

その後、日によって体調の変化あるが体調を保ちつつ
施術5回目から1〜2週間ごとの施術。

そ現在は1~2ヶ月の間隔で体調を整えています。

(アドバイス)
同じ姿勢が続くことが多くなりそうな時は
ストレッチにて身体を動かしてみることをお勧めした。

自律神経失調症  50代 女性2018.09.21

◎問診
2年前からご両親の介護に携わるようになり
慢性的な疲労と精神的なストレスを感じ続けていた。

来院時はとても体調が悪くフラフラとしてよろめいてしまう
感じを見受けられました。
病院も受診され1年前から薬を飲んでいるが体調が回復しない。

初診時の状態
自律神経系の乱れから様々なご症状を感じている。
疲労、頭痛、肩こり、腰痛、不眠、多汗、手足の冷え、緊張感 など

すべてを一気に解消するのは難しく、先ずは自ら持つ
「自然治癒力」を高められる施術を行いました。

◎施術
サブラクセーションを取り除くのは大前提ではあるが、
日常の介護のストレス、疲労を少しでも忘れられて
ゆっくりとリラックスをして施術を受けて頂けるように
スタッフ一同心掛けました。

カイロプラクティックの技術、施術は大切ですが
先ずはご来院者さまの生活環境とお身体の状態を考えて
院内の環境と取り組み方を考えるようにしております。

◎説明、生活改善のアドバイス
身体を整え、自律神経系の乱れが少なくなってくるのが
ご自身で手に取るように分かったそうです。
疲労が少なく、熟睡ができて、手足が温まり、ストレス減少。

ご来院される度に元気になっていかれる姿は施術者として
大変嬉しく感じました。
現在は3週間の間隔にてご来院されています。

カイロプラクティックは自然治癒力を高め、薬に頼らず
自ら持つ力を引き出す最高の自然療法。
来院者さまのように自律神経系の乱れから
生活の不調を感じられる方に最適な施術法です。

どうぞ体調の不具合はお気軽にご相談ください。

慢性疲労2016.03.01

◎問診
6か月前から急激に仕事が出張が忙しく、出張が多かった。
デスクワークが長く、残業が続く日々を過ごされていたとのこと。

睡眠しても疲れが取れず、朝から肩こり腰のだるさがあり
忙しさと共に痛みに変わることもあり。
3週間前から倦怠感が強く集中できない状態が続いている。

◎初診時の状態
からだ全体に疲労とストレスによる筋肉の過緊張があり
サブラクセーションとフィクセーションが点在。
先ずは良い睡眠ができるように上部頸椎、仙骨の調整
自然治癒力を高めるように施しました。

◎施術
患者さまと施術計画をご相談し、先ずは短期集中の体調の回復。
自然治癒力が上がってきてから更なる体調の改善をできるように
ご説明しました。

施術間隔は、できるだけ戻らないようにするため翌日、4日後
一週間後、10日後と施術をしました。

3回目の施術後、日常生活の倦怠感はかなり改善されたそうです。

少しずつ施術間隔をあけていき、全体のバランスを調整しつつ
現在は、以前のような全身の硬さやコリを感じずに生活が
できるそうです。

◎説明、生活改善のアドバイス
デスクワークにて40分以上座る時は立ち上がって少し歩いたり
背伸びをしてみるように勧めました。
とても単純なことではありますが効果はとてもありました。

40分ごと1分ほど歩くと腰、肩、背中の硬くなった筋肉が
弛みやすくなり同じ姿勢を持続する疲労の蓄積がしにくくなります。

現在は初めてご来院されたときとは見違えるほど体調良く、
顔色や手足の血色も非常に良いと喜んで頂いております。

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