都筑区、整体、カイロプラクティック は センター南の さくカイロプラクティック

さくカイロプラクティック

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火・祝日休診

お知らせ

ラグビー選手、経験者のアスリートケア2017.05.26

 ◎ 院長自身が選手時代に体感したこと

タックル、スクラムなどフルタイムに生身のからだが
ぶつかり合うラグビーというスポーツは
他の球技には考えられないような
身体の箇所を痛めることがありがち。
 
 
 
 
1993年 大学選手権決勝 道都大学 対 北海道大学
優勝後、喜びのジャンプをする院長(ジャンプをしている右側)
  
  

 ◎ なぜカイロプラクティックケアが必要か

脳から抹消までをつなぐ重要な身体の器官である
脊髄神経を鎧のように保護するのが脊柱(椎体)の役割。
各椎体に関節機能障害を引き起こすことにより神経伝達を阻害し
首、肩、背中、腰、四肢関節に不具合や運動パフォーマンスを
下げる要因になる。
  
 
 
  
  
 ◎ ラグビーのコンタクトは1トンの圧力
 
タックル、スクラムなどコンタクト時にかかる
身体への圧力は1トン近くになり、
その衝撃が筋骨格系、神経系に及ぼす影響は多大。
院長自身がラグビー選手だったからこそ
練習中、試合時にはどのような身体の動きをして
負担がかかりやすいかを熟知。

 
  
 
  
  
  
 ◎ 過去にラグビーを経験されている方
 
デスクワーク、通勤など同じ姿勢が続くと
腰、肩、首に痛みやだるさなどを
感じることありませんか?
筋骨格系、神経系から見直して、
より良い生活を体感してみませんか。
 
  
整体 都筑区 センター南 
 
 
どうぞお気軽にご相談ください。
  
  
   

ご予約の変更、キャンセルについてのお願い2017.05.10

ご来院の皆様へのお願い

当院は予約制となっております。

ご予約のご変更、キャンセルをされる場合は、
早めにご連絡頂きますようお願い致します。

 
ご本人、ご家族様の体調不良、事故、災害、
交通機関のトラブルに関しては、
キャンセル料は基本的には頂いておりません。

但し、直前のキャンセルの場合は、
キャンセル料を頂く場合もございます。

また、ご連絡なくご来院頂けなかった場合は、
施術料:6800円をキャンセル料として頂きます。
改めてご予約をお取りする際、
キャンセル料を頂きますので予めご了承下さい。

キャンセル待ちをされている、患者様もいらっしゃいます。
必ずご連絡頂きますようお願い致します。

皆様に気持ちよくご来院頂けますよう、ご協力お願い致します。

ゴールデンウィーク以降の休診日 お知らせ2017.05.06

こんにちは。  
さくカイロプラクティック 受付です。

ゴールデンウィークはゆっくりと
身体を休めることできましたでしょうか?

長時間の運転やイベントなど
普段と身体を使うことが多くなりがちな
ゴールデンウィークは
その後から首、肩、腰の痛みや
体調を崩してしまうことが多々あります。

どうぞお身体の不具合を感じたり、
全体のバランスを整える予防に
カイロプラクティックケアを受診されること
おすすめいたします。

5月、ゴールデンウィーク以降は
火曜日にて休診日です。

よろしくお願いいたします。

ぎっくり腰(急性腰痛)は様々な動作で起こります2017.05.01

ぎっくり腰は色々なケースで起こります。

動き出す瞬間に腰が「ギクッ」と強い痛みを感じる、
ぎっくり腰もあれば、朝は腰の不具合を感じつつ
時間の経過と共にズキズキと強い痛みに変わり、
昼過ぎには腰が曲がるという、ぎっくり腰もあります。

また身体の状態によっては睡眠中、寝違えのように腰を痛め
ぎっくり腰になり、寝具から動けなくなるということもあります。

ぎっくり腰は疲労の蓄積や慢性腰痛の悪化が、
腰椎に強い神経圧迫を引き起こすため
普段の腰痛とは違い「腰部捻挫」と言われるような
腰に炎症を起こすことが多い。

腰の痛みがいつもと違うと感じたときは決して温めず、
お風呂はシャワーで汗を流す程度までにしましょう。

炎症止めの冷湿布や氷で冷やすことも効果があります。

ぎっくり腰は痛めてから、できるだけ
早く施術したほうが回復は早いです。

自力で歩けないほどの痛みは施術に不向きですが
前屈、回旋の痛みがあっても自力であるけるのであれば
ご来院いただき、症状の改善をおすすめします。

ぎっくり腰、急性腰痛、慢性腰痛、股関節の痛みなど、
お気軽にご相談下さい。

ぎっくり腰になったときは温めないこと2017.04.30

ぎっくり腰は通常の腰痛と違い炎症を伴います。
いつもと違う腰の痛みを感じる、
初めて腰の痛みが出たという時は
決して温めないでください。

ぎっくり腰(急性腰痛)は、お風呂、お酒、温湿布など
温めると、そのときは血流が良くなり、
楽になったと錯覚しますが
骨格のズレによる神経圧迫の他に炎症があります。

炎症は温めたことにより血流と共に炎症が広範囲に広がり
1~2時間後のカラダが冷えた頃
先ほどまでの痛み以上に強くなりがち。

ぎっくり腰をこじらせてしまった症例は温めたことにより
炎症を広げてしまった場合が多いです。

初めて腰痛になった、いつもと違う腰の痛みを感じたとき、
ギクッという急激な腰の痛みを感じたなど、
普段感じない痛みの時は、お風呂は湯船に浸からず
シャワーで汗を流す程度に抑えておき、
翌日にも痛みが変わらい時は、お気軽にご相談ください。